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Así cambian los cerebros de las mujeres cuando se convierten en madres


Porque va a cambiar Y el "cerebro de mamá", no la madre, pero el corazón es la moneda.

Las fiestas de bebés, los juegos de guardería y los muebles son actividades estupendas antes de que llegue su pequeño, pero es posible que no sepa que su cerebro se trata de prepararse para el nacimiento de su bebé. la madre necesita saber, por lo tanto la transformación cerebral comienza tan pronto como quedas embarazada. La parte que es altamente activa en el manejo de las tareas maternas, incluso los cambios en la estructura y el tamaño durante el nacimiento del bebé y en los meses posteriores al nacimiento del recién nacido.

¿Cómo cambia exactamente el cerebro?

Los científicos solo recientemente comenzaron a mapear los cambios en el cerebro materno en el futuro cercano. Y los resultados abrumadores muestran que algunas áreas crecerán de tamaño durante y después del embarazoSin embargo, lo realmente interesante es que algunas áreas de la materia gris, por otro lado, se contraen. Por ejemplo, los gemidos y las risas del bebé resultaron en una mayor producción de oxitocina en el cuerpo de la madre. Algunas partes del cerebro, entre otras, la amígdala, que almacena sentimientos y teme, son extremadamente activas, por lo que las madres pueden prestar atención a tal devoción.La maternidad es un desafío en Irán, no sorprende que el cerebro tenga que adaptarse a nuevas tareas.Los cambios biológicos, estructurales y neuronales en el cerebro ayudan a las mujeres a elegir la maternidad: apoyan la priorización, fortalecen la necesidad de la madre por su hijo. Todos estos cambios, que apoyan la regulación de las emociones, la empatía y el manejo del estrés, son muy buenos ejemplos cuando una madre sufre de falta de sueño durante meses y meses.

El "cerebro de mamá" es muy real

Como se mencionó anteriormente, ciertas partes del cerebro se reducen durante las primeras etapas de la infancia, dicen los expertos, para acomodar los nuevos conocimientos y habilidades que la madre tiene en este período. Entonces, el fenómeno llamado el divertido "cerebro de mamá" o "cerebro de bebé" o "cerebro de madre" es muy importante. El hecho de que el olvido, la confusión y la falta de brillo son realmente los "efectos secundarios" de la maternidad, y muchas personas informan que dura años.Los cerebros de las madres también cambian estructuralmente. Algunos tienen más ligero, algunos tienen más pesadoAunque estos cambios ocurren en todas las mujeres, el grado de transformación neuronal y estructural del cerebro puede predecirse individualmente. Es por eso que, si bien algunas mujeres son realmente migrantes maternas en el momento del nacimiento de su bebé, otras no se sienten cómodas en este momento, y el rosa todavía está atrás en las primeras semanas. El estado social y ciertas condiciones pueden influir en la receptividad del cerebro a los nuevos roles maternos. Por ejemplo, las madres que sufren de depresión posparto, síndrome de estrés postraumático (TEPT) o que están expuestas al estrés crónico pueden no ser tan "reactivas" a las necesidades del bebé como lo son a quienes lo son. Los exámenes cerebrales han demostrado que los cerebros de las mujeres se ven anatómicamente nerviosos después del parto si la madre sufre problemas mentales. Y para que la amígdala funcione correctamente, es necesario no solo la vinculación madre-bebé, sino también la recuperación y el reposicionamiento emocional de la madre.Esta es otra razón por la cual queridas madres, ¡también deben lidiar con ustedes mismas!

Aquí hay algunos consejos para que elegir una madre sea más fácil:

¡Conciencia de que necesitas ayuda!No importa cuán fuerte, fuerte (o simplemente súper súper) te sientas, todas las mujeres venderán después de dar a luz. Incluso antes de dar a luz a su bebé, pídale a sus amigos, familiares y vecinos que sepan con quién puede contar cuando lleguen los pequeños troncos. Puede que se sorprenda de cuántas personas son realmente terribles si pueden ayudar y simplemente espere para decirles exactamente cómo.¡Habla con tu desfile!La llegada de un niño es un paraguas omnipresente, pero también plantea un serio desafío a la relación. Investigaciones recientes han demostrado que la depresión posparto puede afectar a los bebés pequeños tanto como a los bebés pequeños. Además de despertarse juntos sobre cómo abrazarán a su bebé, hablen sobre cómo pueden apoyarse mutuamente en tiempos difíciles. Según la investigación, el estrés doméstico es un factor de riesgo grave para la depresión posparto, por lo que es importante que lidie con sus relaciones y solicite ayuda si es necesario.¡Maneja el estrés!El aumento del estrés afecta negativamente la parte del cerebro que es responsable de la capacidad materna, sin mencionar el hecho de que un bebé ya está embarazada durante el embarazo. Date cuenta de lo que está causando más estrés en tu vida y sé proactivo en el tratamiento y el alivio antes de que nazca tu bebé.¡Practica el contacto piel con piel!¡Otra razón para llevar a tu bebé contigo! La investigación ha demostrado que el contacto piel con piel (método canguro) promueve la formación de la piel. De hecho, algunos estudios también suponen que el contacto con la piel tiene un efecto positivo en el estado de ánimo y el nivel de estrés de la madre.Encuentra mamá amigos!Con cada nacimiento, nace una nueva madre, que tiene que encontrarse una y otra vez. Y aquellos que son más capaces de entender y comprender: la otra madre. ¡Busque otras madres en la familia, entre amigas, pero también a su propia madre! Varias madres informan cuánto apoyo tuvo por haber contactado a una madre que vivía cerca de su lugar de residencia. ¡Compruébelo en Internet, busque grupos de Facebook y seguramente encontrará uno!¡Duerme, duerme y duerme!Sabemos que es fácil para un recién nacido cerrar los ojos, ¡pero es importante relajarse siempre que pueda! El insomnio aumenta el riesgo de desarrollar depresión y otros problemas mentales graves, así que tómalo en serio. ¡La depresión posparto, el TOC u otros problemas mentales y mentales no son signos de debilidad o fracaso! Existen soluciones y remedios que son importantes para usted a fin de crear las condiciones más felices posibles para su nueva pequeña familia y para usted mismo. (Vía)También te puede interesar:
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